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Rehabilitación Psicofísica a través de la Naturopatía: 

“La fuerza natural dentro de cada uno de nosotros es el mayor sanador de todos”

“Si alguien desea una buena salud, primero debe preguntarse si está listo para eliminar las razones de su enfermedad. Solo entonces es posible ayudarlo”.

“La fuerza de curación natural dentro de cada uno de nosotros es la mayor fuerza a mejorar.”

“El médico trata, pero la naturaleza sana.”

“Debemos volvernos a la naturaleza misma, a las observaciones del cuerpo en cuanto a salud y enfermedad, para aprender la verdad.”

                                                                                                                          “Hipócrates”

“Solo la naturaleza cura”, es la filosofía de la Naturopatía, sistema de la medicina holística y alternativa, que utiliza las energías autosanadoras del organismo y desarrolla la homeostasis o equilibrio del ser para una óptima salud. Hipócrates es el padre de la medicina Alópata y de la medicina Naturopática. Él incorporaba en sus tratamientos la utilización de los elementos de la naturaleza, como la dieta actualmente dietoterapia, ayunoterapia, la hidroterapia, la arcilla o lodoterapia, el ejercicio físico, técnicas manipulativas como masajes, vahos, técnicas respiratorias y muchas más en su sistema de salud.

La Naturopatía es multidisciplinaria ya que abarca en sus terapias muchos y variados tratamientos naturales. Como Alimentación sana, hidratación, ejercicio físico, relajación, junto con innumerables paliativos como la arcilla en tomas para la mala digestión, baños de asiento para desintoxicar y  desinflamar, baños fríos acompañados de caliente, infusiones de plantas para las diferentes patologías, masajes para descontracturar con esencias y aceites esenciales y el estilo de vida sano, como cimiento o ingrediente esencial.

La Naturopatía tiene sus comienzos con el inicio de las artes curativas, cuando el hombre primitivo empezó a utilizar los cuatro elementos de la naturaleza (tierra, aire, fuego y agua) en beneficio de su propia salud y de la salud de los que le rodeaban. Con el transcurso de los siglos estas técnicas primitivas han ido desarrollándose e incrementándose.

El origen de la Naturopatía moderna se remonta al uso de métodos de curación natural en los siglos XVIII y XIX. Estos métodos incluían la hidroterapia, muy popular en Alemania en esa época, y la cura natural, desarrollada en Austria y basada en el uso de alimentos, aire, luz, agua y diferentes hierbas para el tratamiento de enfermedades.

El alemán Benedict Lust fue quien utilizó por vez primera el término Naturopatía cuando fundó en Nueva York, en 1902, The American School of Naturophaty. Esta escuela instruía en el uso de remedios naturales, buenos hábitos alimenticios y correcta higiene, como herramientas para mantener y/o mejorar la salud. Posteriormente, el uso de las técnicas Naturopáticas disminuyó entre las décadas de los años 20 y 40 del siglo pasado.

La Naturopatía, sin embargo siguió siendo una terapia marginal declarada fuera de la ley en Norteamérica y abrumada por el poder político de la profesión ortodoxa. En los años 70 y 80 se vieron cambio en las actitudes sobre la salud de lo farmacéutico a lo natural y holístico, y el mensaje de los primeros naturópatas del siglo XX como el Dr. Henry Sindlahr Lief y Alfred Vogel empezaron a recibir un amplio reconocimiento. Sostenían que vivir en armonía con la naturaleza era la única forma de conseguir una salud duradera.

  ¿Qué es la Naturopatía?

La Naturopatía es un sistema de tratamiento que utiliza los recursos naturales para ayudar al cuerpo a curarse a si mismo. Se funda en varios principios básicos:

• La fuerza vital:

El organismo tiene las herramientas para curarse de la enfermedad y recuperarse, ya que posee una “fuerza vital curativa” que permite al organismo volver al estado de armonía u homeostasis. Estado de salud perfecta y la misión del naturópata es restablecerlo o rehabilitarlo y preservarlo. En la Naturopatía, la salud no es simplemente la ausencia de enfermedad, sino un estado en el cual cada persona se siente física, mental y emocionalmente bien.

• La enfermedad se presenta por violación de las leyes naturales:

La enfermedad se presenta por la perdida de la homeostasis o equilibrio, por malos hábitos alimenticios, una vida antinatural, una pobre eliminación, lesiones, factores hereditarios, mal manejo de las emociones, medicamentos represivos, sedentarismo y otros factores que pueden afectar el buen funcionamiento del organismo. El objetivo del naturópata es identificar la causa de la enfermedad, ayuda activar la fuerza vital sanadora y establecer el cuerpo en un estado de equilibrio.

• Usar los promotores y sustentadores de vida:

En la naturaleza está todos los elementos para la sanación y desarrollo del ser, usar lo promotores de vida nos coloca en la senda de la salud. El Naturópata se vale de multiplicidad de elementos o herramientas en su terapéutica para desarrollar el equilibrio y estado de salud.

• Trabajar en la misma dirección de la naturaleza:

Un ejemplo que clarifica este punto es que frente a una enfermedad el medico alópata prescribe medicamento como antibióticos, analgésicos, calmantes o ansiolíticos y psicotrópicos en oposición el Naturópata frente a esta enfermedad sabe que tenemos un sistema inmunológico que puede ser la fuerza más poderosa del universo, y que podemos apoyar y estimular para hacer frente a las agresiones, sabe que los procesos dolorosos no son la raíz del problema, pero al encontrar la causa puede ayudar al organismo a sanar, por ende aliviar el dolor, sabe que ante problemas emocionales instruye y educa a la persona a manejar sus emociones y se apoya en diferentes elementos como prescripción de plantas o respiraciones, etc.

• Los tratamientos son Holísticos, integrales y naturales:

El Naturópata hecha mano de todos los elementos de la naturaleza tomando en cuenta que el ser humano es un componente unificado de cuerpo-mente-espíritu, para esto se vale sustancias que se producen de forma natural como el agua, los alimentos integrales, la Luz solar, la arcilla, las plantas, la relajación, el aire libre, el ejercicio y el mantenimiento de un estilo de vida natural.

• El trío de la salud:

La buena salud depende de mantener el equilibrio en tres componentes: La estructura corporal, la bioquímica y las emociones. La salud de uno de sus elementos se hará sentir en los demás elementos. Ejemplo la salud corporal como estructura tiene relación sobre los músculos, los tendones y ligamentos,  tiene su relación sobre el sistema nervioso y los órganos, y los problemas a su vez pueden afectar la bioquímica de las emociones. Igualmente la salud bioquímica se refiere a la metabolización de los alimentos y bebidas sobre el cuerpo, la buena nutrición es esencial para restablecer la macro funciones: Asimilación, Eliminación, Estímulos, Respuesta. Además es de vital importancia para el crecimiento, la reparación y la inmunidad del organismo.

Una alimentación adecuada integral ayudan a integrar y reparar el inmenso complejo enzimático y hormonal  del organismo: Enzimas o fermentos, Vitaminas, Ácidos grasos esenciales, Minerales principales y vestigios, y sustancias aromáticas.

Con los estudios en el área de las ciencias médicas, experimentos en la Psiconeuroinmunología le da bases científicas, y comprueba que la actividad mental como pensamientos y emociones tiene un efecto directo sobre el cuerpo y viceversa. Un ejemplo, el estrés cambia la bioquímica del cuerpo por las cantidades de adrenalina, alterando el equilibrio hormonal y el flujo sanguíneo.

• Ley de la curación:

En el proceso de curación todas las enfermedades se avanzan de adentro hacia afuera y de arriba hacia abajo, y los síntomas desaparecen en orden inverso a su aparición. En términos sencillos, las enfermedades crónicas pueden parecer empeorar antes de mejorar puesto que los síntomas salen a la superficie, y en problemas respiratorias como el asma puede aparecer eccema  que es lo último en desaparecer.

Algunos elementos que se vale la Naturopatía para la rehabilitación:      

Hidroterapia: Es la aplicación del agua con fines terapéuticos.

• Tomas orales
• Fricciones (lavados)
• Compresas
• Envolturas o paquetes
• Baños de chorro o de pitón
• Baños fríos o de inmersión (parcial o total)
• Baños calientes y de vapor.

Arcillo-terapia o lodoterapia: Método de sanación que se basa en la aplicación de la arcilla o lodo en las áreas afectadas del cuerpo.   

• Cataplasmas para uso externo.
• Uso Oral, toma de claro de arcilla
• Mascarillas y frotaciones

Helioterapia: Método curativo de algunas enfermedades que se fundamenta en la exposición de la parte del cuerpo enferma a la acción de los rayos solares.

• Parciales
• Totales

Ayunoterapia o Ayuno terapéutico: Consiste en la supresión temporal de la ingesta de alimentos con propósitos terapéuticos (medicinal), reparación y eliminación.

Completo:

• Hídrico.
• Absoluto

Parcial:

• En el tiempo.
• En el contenido.

Dietoterapia: El factor más importante de la Naturopatía. Es la disciplina en la cual aplica elementos dietéticos y nutricionales como la alimentación balanceada y natural con fines terapéuticos.

Osteopatía: Esta trabaja sobre las posturas, articulaciones y músculos, para corregir problemas estructurales y la integridad de órganos y tejidos.

Psicoterapia: La mente y las emociones son consideradas elemento esencial de la salud holística. Para esto el Naturópata se vale herramientas dentro de la psicología humanista y positiva mediante técnicas de asesoramiento, visualización y relajación para extirpar las emociones destructivas.

¿Qué ocurre en la consulta?

Como en la mayoría de las terapias holísticas, la consulta tiene una duración aproximada de una hora. Comenzamos llevando una historia médica y formulando preguntas, tema que hemos tratado de forma extensa en métodos de diagnósticos. Después de un chequeo médico de rutina con los métodos indicados. Si se cree necesario nos apoyaremos en exámenes de laboratorio, si comprobamos alguna enfermedad que a merité atención médica o cirugía inmediata la remitimos al especialista.

Los exámenes ni los tratamientos son dolorosos, aunque el programa indicado al paciente requerirá dedicación y disciplina.

Se iniciará programa de tratamiento basado en la información que ha recibido del paciente. El tratamiento es gradual y puede ir adaptando a la medida que la salud mejore. Las primeras recomendaciones incluyen cambios dietarios, puede incluirse ayunos terapéuticos o dietas desintoxicantes, o para mejorar la fuerza y vitalidad o para subir defensas y activar el sistema inmune.

Se le explica al paciente el proceso de enfermedad y como tratarla, los aspectos a mejorar y los tratamientos a utilizar.

En la terapéutica podemos aplicar o sugerir aplicarlo en patología de rehabilitación de lesiones como cataplasmas de arcilla o la utilización de la hidroterapia para desintoxicar, o la aplicación de osteopatía para rehabilitar lesiones en el sistema tendino-muscular, o ejercicios de rehabilitación psicofísica, etc.  Se le aconseja al paciente constancia y disciplina en los tratamientos a fin de restablecer la buena salud. Se finaliza concertando una nueva consulta.

¿Es seguro?

Como toda disciplina medica alternativa, es segura para todo el mundo cuando es practicada por un especialista cualificado. Los tratamientos son adaptados al tipo de paciente y patología a tratar. La Naturopatía practicada de manera responsable es excelente para tratar niños y ancianos, mejorando su fuerza vital. Mujeres embarazadas pueden ser beneficiadas con la Naturopatía.

Estudios clínicos

En una serie de investigaciones se ha demostrado  que un tratamiento terapéutico Naturopático ha sido de ayuda en el tratamiento de enfermedades de diferentes índoles.

En 1991 se llevó a cabo un ensayo de un año con pacientes que padecía artritis reumatoide. Un grupo de control de 26 pacientes en un hogar de convalecencia durante cuatro semanas se alimentó con una dieta ordinaria para el estudio, el otro grupo de 27 pacientes permaneció en una granja de salud donde fueron tratados a una semana de ayuno, luego se le suministró dietas especiales para un año. Al cabo de cuatro semanas el grupo de dietas especiales mostró una mejora en su fuerza y movimiento, y disminución del dolor especialmente en las articulaciones sensibles e inflamadas. Al cabo de un año el grupo de control disminuyo considerablemente el dolor he inflamación que los pacientes de control. (1)

En 1991 se realizó un estudio con cuestionario que implicaba las  dietas Naturopáticas en 742 pacientes reumáticos. De los pacientes cuestionados, 42% de los que sufría reumatoide juvenil y fibromialgia primaria informaron de empeoramiento de la enfermedad después de comer ciertos alimentos. 1/3 de aquellos espondilolistesis, artritis reumatoide  y artropatía psoriática informaron lo mismo.

Todos los grupos probaron dietas Naturopáticas controladas para ayudar para ayudar en sus procesos dolorosos he inflamación. El 46% de los pacientes mostraban una reducción en el dolor y rigidez y solo un 46% mostró menos hinchazón en las articulaciones. Todos los síntomas tuvieron una sustancial mejora en 50% con espondilolistesis y artritis reumatoide con ayuno (2)